back to top
Tuesday, March 3, 2026
BallinaSportVendim i çuditshëm, West Hami ia “mbyll” dyert e fitnesit Adama Traores

Vendim i çuditshëm, West Hami ia “mbyll” dyert e fitnesit Adama Traores

Të ngjajshme

FSK do të shënojë Epopen e UÇK-së me ceremoni në Kazermën “Adem Jashari”

Me rastin e shënimit të Epopesë së UÇK-së, Forca...

Aro Muric futet në formacionin e javës në Serie A, ishte “hero” i Sassuolos

Portieri i Kombëtares së Kosovës, Aro Muric është futur...

Klodi e konfirmon, ja çfarë tha për të dashurën

Në post “Big Brother”, Klodian Mihaj, e pranon se...

Dua Lipa mahnit në “Brit Awards”, performanca fantastike në skenë

Edhe pse “Brit Awards” ka mbaruar këtë fundjavë, nuk...

West Ham Unitedi ka vendosur t’i ndalojë Adama Traores ngritjen e peshave në palestrën e qendrës stërvitore të klubit, për shkak të strukturës së tij tepër muskulore.

Vendimi është konfirmuar nga trajneri Nuno Espírito Santo, i cili theksoi se karakteristikat fizike të lojtarit janë të tilla prej kohësh dhe se ai duhet të shmangë stërvitjet me pesha të rënda, shkruan Indeksonline

“Gjenetika e tij ka qenë e tillë prej disa kohësh dhe ai duhet të shmangë palestrën. I kam thënë të qëndrojë jashtë palestrës. Është një nga gjërat që mendoj se duhet ta kuptojë. Pesha që mban është e mjaftueshme. Ai do të bëjë punë parandaluese (në palestër), por nuk do të jetë aty duke ngritur pesha”, u shpreh trajneri.

OFFICIAL: West Ham United have confirmed the signing of Adama Traoré from  Fulham in a deal worth around £2m. : r/FantasyPL

Sipas stafit teknik, synimi është të ruhet ekuilibri fizik i lojtarit dhe të shmangen ngarkesat e panevojshme që mund të ndikojnë në shpejtësinë dhe fleksibilitetin e tij – dy prej cilësive kryesore që e karakterizojnë Traoré në fushën e lojës.

Adama Traoré njihet për fizikun e tij të jashtëzakonshëm dhe fuqinë shpërthyese, ndërsa vendimi i klubit synon optimizimin e performancës së tij dhe reduktimin e rrezikut të dëmtimeve gjatë sezonit./Indeksonline/

🗣 Adama Traoré: "I don't do weights. I know it's hard to believe. I do  zero weights. It's genetic. I do some exercises, but not too much either  because I gain muscle
- Advertisement -

Të Fundit

Sport

ShowBiz