back to top
Monday, December 22, 2025

Jetë

BallinaJetë

Çfarë i ndodhë organizmit nëse hani hurma çdo ditë?

Hurmat janë shumë të shijshme dhe të ëmbla, por gjithashtu të mbushura me shumë vlera ushqyese, vitamina, antioksidantë, sheqerna që treten lehtë dhe mikronutrientë...

Ushqimet që shkatërrojnë shëndetin tonë

Rritja e ushqimeve të përpunuara ka të ngjarë të luajë një rol të madh në shëndetin tonë. Reduktimi i konsumit të këtyre ushqimeve ofron një...

Pesë mënyra për t’i pastruar mushkëritë në mënyrë natyrale

Ndotja, zakonet e këqija dhe mjedisi, janë shkaktarët kryesorë të problemeve të mushkërive. Shumë njerëz vuajnë nga sëmundje kronike të mushkërive. Megjithatë, kjo nuk...

Ushqimet që paraqesin rrezikun më të lartë për sëmundjet koronare të zemrës

Nëse dëshironi ta mbani zemrën tuaj të shëndetshme, nuk mjafton vetëm aktiviteti fizik. Duhet të shmangni ushqimin e keq, veçanërisht ‘hot dogët’. Hot dogët përmbajnë...

Copa të vogla plastike gjenden në gjakun e njeriut për herë të parë – shkencëtarët paralajmërojnë se grimcat mund të udhëtojnë nëpër trup dhe...

Copa të vogla plastike me diametër më të vogël se pesë milimetra janë gjetur për herë të parë në gjakun e njeriut. Shkencëtarët në Holandë...

Ramazani është afër, këto janë 4 përfitime të mëdha shëndetësore nga agjërimi

Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimi shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani shkencëtarët më eminentë të...

I konsumojmë pothuajse çdo mëngjes – këto ushqime janë shumë të rrezikshme për shëndetin

Sigurisht që të gjithë e dimë se të ngrënit mëngjes është e rëndësishme, por ajo që shumë njerëz s’dinë është se si ndihen gjatë...

Më të lexuarat